Dietbon ou comme j’aime : comparatif des programmes minceur
L’article en bref Dietbon et Comme J’aime proposent des programmes minceur par livraison de repas avec des approches différentes pour perdre du poids. Concept similaire : repas tout prêts basés sur la restriction calorique visant 3-5 kg de perte mensuelle Comme J’aime offre plus de variété (75 plats) mais sans personnalisation, à 107-154€/semaine sur 7 jours Dietbon propose 48 plats personnalisables avec un jour libre hebdomadaire pour 75-349€/semaine Principale faiblesse commune : effet yo-yo chez 80% des utilisateurs après l’arrêt du programme Quand on veut perdre du poids, on se retrouve vite face à un choix cornélien entre différentes méthodes. … Lire plus